Mon parcours et
mon approche
Accompagnement dans vos difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles.
Sophie Albarede
Mon parcours
J’ai toujours exercé un métier d’accompagnement :
- Comme juriste et ex-avocat (Master II en droit notarial et expérience significative en droit social et ressources humaines),
- Comme médiatrice (diplôme universitaire de médiateur à l’IFOMENE PARIS), expérimentée et assermentée par la Cour d’Appel de Rennes.
- Comme formatrice en droit (titre certifié RNCP de responsable de dispositifs de formation).
Pour accompagner autrement, je me suis formée à plusieurs techniques.
Thérapies brèves conjugales et familiales
Certification de Praticien par Psynapse
Programmation Neurolinguistique - PNL
Certification de Maître Praticien par Psynapse
Hypnose
Certification de Maître Praticien par Psynapse et NGH + certification en Psychopathologie
Communication Non Violente - CNV
Module sur les bases de la CNV dans l’éducation, certification de l’association DECLIC
Sophie Albarede
Mon approche
Le conflit (en soi et/ou avec l’autre) est à la fois une crise
et une opportunité de rebondir autrement.
L’intervention d’un professionnel de confiance à tous les stades de l’escalade du conflit permet de donner un nouvel élan aux relations.
Pour sécuriser et cadrer les échanges
Respect, bienveillance et confidentialité.
Pour garantir les conditions d’un dialogue constructif
Réciprocité dans l’expression et l’écoute des points de vue de chacun.
Pour favoriser l’émergence de solutions personnalisées
Définition des objectifs et des moyens pour les atteindre.
Pour améliorer la qualité de la communication
Prévention et gestion des différends, authenticité et fluidité des relations.
Un accompagnement individuel adapté permet d’acquérir des outils utiles pour modifier sa façon d’être en relation.
En améliorant notamment la manière de gérer ses émotions, la confiance en soi, la motivation, certaines perceptions ou représentations peuvent se modifier et donner envie d’agir autrement en faveur de son bien-être et son potentiel relationnel. Ces changements auront un impact sur l’entourage car tous les éléments d’un système sont en interaction et s’influencent mutuellement (couple, famille, entreprise, ou autres…). Modifier la manière dont l’un des éléments communique, se positionne et s’inscrit dans un rôle, transforme l’équilibre du système.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostic, je ne soigne pas et je ne guéris pas. Mes prestations ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions médicamenteuses. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Ma pratique s’inscrit uniquement dans une démarche de mieux-être. J’interviens en complémentarité, pour vous accompagner vers les changements que vous désirez volontairement mettre en place.
Accompagnement dans vos difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles.
Infos pratiques
Sophie Albarede
Rendez-vous : resalib.fr ou au 06 16 54 23 36
Cabinet à Dinard 13 rue du Champ Pival, 35800 Dinard
Cabinet à Taden 3 boulevard du Petit Paris, 22100 Taden, à proximité de Dinan
J'interviens à Saint-Malo, Dinan, Pleurtuit, Ploubalay, La Richardais, Saint-Lunaire, Saint-Briac-sur-Mer et Lancieux.
Interventions en entreprise sur toute la Côte d'Émeraude, de Cancale à Saint-Cast-le-Guildo. Séances également possibles en visioconférence.
